Hey, ich bin Heiko Salzmann
Selbstreflexions Coach

…und ich zeige dir, wie du dich von Stress, innerer Unruhe und Ängsten ohne stundenlanges meditieren befreist.

Ich begleite dich auf deinem Weg

Befreie dich von Stress, Ängsten und Blockaden, die dich belasten

Du fühlst dich oft gestresst und gehetzt von Menschen oder Situationen?

Du fühlst dich ausgebrannt, antriebslos und hast keine Energie mehr?

Du fühlst innere Unruhe und Anspannung?

Du fühlst dich unwohl in deinem Körper?

Du kannst die Fragen mit einem "Ja" beantworten?

Wir alle erfahren gerade turbulente Zeiten und sind mit großen Problemen konfrontiert. Viele geben auf und werfen frustriert das Handtuch.

Doch wenn du das hier liest, gehörst du zu den Menschen, die eine Krise als Chance verstehen und etwas an ihrer Situation verändern wollen.

Mit meinem Coaching lernst du, wie du auch in herausfordernden Zeiten, bei andauerndem Stress, innerer Unruhe und wiederkehrenden Konflikten ruhig und gelassen bleibst. Schrittweise nähern wir uns deinem Ziel, so dass du mehr Energie, mehr Leichtigkeit und weniger Stress in deinem Alltag erfährst.

Deine Vorteile auf einen Blick

Mehr Entspannung

Ich zeige dir einfache Atemtechniken für mehr Präsenz und Gelassenheit in deinem Alltag.
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Weniger Stress

Ich zeige dir, wie du mit Dankbarkeits- & Vergebungsritualen dein Stresslevel reduzierst.

Mehr Leichtigkeit

 Gemeinsam lösen wir deine tiefsitzenden emotionalen Blockaden und befreien dich von deinen Ängsten.

Mehr Harmonie

Zusammen decken wir deine zerstörerischen und sabotierenden Muster auf und entschärfen sie.

Mehr Klarheit

Ich bringe dir effektive Kommunikations-methoden bei, um deine Bedürfnisse und Gefühle klar mitzuteilen.

Mehr Lebensfreude

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr  Entspannung und Wohlbefinden.

Ehrliches Feedback von Teilnehmern

Severine

Transformationstherapeutin

„Heiko hat mir dabei geholfen in meine Kraft zu kommen, mein Potential zu erkennen und das aufzulösen, was mich hindert.“

Karim

Medizinstudent

„Ich lerne mehr ich zu sein und zu kommunizieren, was mir wichtig ist, wer ich bin und was mich aus macht!“

Laura

Tourism Manager

„Wir sind nicht hier um zu leiden, um irgendwie mit unseren Ängsten klar zu kommen, sondern um wirklich zu leben.“

Für wen ist das Coaching geeignet? 

Wenn du 1h die Woche Zeit hast, dich für neue Impulse zu öffnen.

Wenn du den Drang in dir verspürst, endlich etwas in deinem Leben zu verändern.

Wenn du bereit bist, Hilfe anzunehmen und offen für unkonventionelle Methoden bist.

Wenn du bereit bist, alte Verhaltensweisen abzulegen und durch neue Gewohnheiten zu ersetzen.

Wenn du bereit bist, hohe Summen in dich und deine persönliche Weiterentwicklung zu investieren.

Konntest du alle Aussagen mit einem ehrlichen „Ja“ beantworten ?
Dann freue ich mich auf unser Gespräch!

Über Heiko Salzmann

Meine Reise begann mit einer zermürbenden Sinnkrise im Alter von 18 Jahren. Keine Freundin, keine Freunde, keine Resultate im Muskelaufbau, über 2 Monate Schweißausbrüche und schlaflose Nächte.

Daraufhin fing ich an mich mit mir selbst auseinanderzusetzen. Besuchte Workshops, Seminar, machte Ausbildungen, bildete mich im Eigenstudium über NLP, Positive Psychologie, Gewaltfreie Kommunikation, Yoga,  Meditation, Tantra, Ernährung, Heilungsfrequenzen, Schamanismus fort. Mittlerweile beschäftige ich mich seit über 10 Jahren mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Heilung. Ich teile mein Wissen und meine Erfahrungen in Form von Blogbeiträgen, Coachings und Speaking Events.

Als Coach begleite ich dich auf deinem Weg zu weniger Stress, mehr innerer Ruhe und Freiheit.

Ehrliches Feedback von Teilnehmern

Birgit

Bilanzbuchhalterin

„Heiko hat in jedem Bereich den Nagel absolut auf den Kopf getroffen und überall eine tolle Lösung gefunden.“

Corinna

Rückführungsleiterin

„Ich fande es sehr toll, dass ich mit Hilfe von Heiko zu Erkenntnissen gelangt bin, die ich umsetzen kann und mir wirklich weiterhelfen.“

Janine

Immobilienbuchhalterin

„Nach der Session hatte ich das Gefühl, dass ich endlich wieder Liebe geben und empfangen kann. Ich bin Heiko extrem dankbar.“

In 3 Schritten zu deiner Transformation

1. Termin vereinbaren

Buche jetzt deinen kostenlosen Termin für ein Vorgespräch via Zoom in dem wir deine Herausforderungen, Wünsche und Ziele besprechen.

2. Gespräch absolvieren

In unserem Gespräch finden wir heraus, welche Methoden für dich optimal geeignet sind, um deine Ziele schnellstmöglich zu erreichen.

3. Blockaden lösen

Dann schauen wir, wie eine gemeinsame Zusammenarbeit aussehen könnte und lösen deine Blockaden, um dich einen Schritt näher an dein Ziel zu bringen.

Aktuelle Blogbeiträge

Lust im digitalen Bücherregal zu stöbern?

Finde spannende Inspiration

Hier teile ich mein Wissen für weniger Stress, mehr innere Ruhe und Balance in deinem Alltag.

Bring deine Sorgen und Ängste mit. Gehe mit Leichtigkeit und Harmonie weiter.

Du möchtest dich endlich nicht mehr gestresst und gehetzt fühlen? Du hast keinen Bock mehr dich antriebslos und energielos zu fühlen? Du hast es satt dich ständig unwohl zu fühlen?

Dann melde dich jetzt für ein kostenloses Vorgespräch an, in dem wir deine Herausforderungen, Wünsche und Ziele besprechen und herausfinden, ob ich die richtige Begleitung auf deinem Weg bin.

Du hast noch Fragen?
Dann schreib mir gerne.

14 + 6 =

Häufige Fragen

 

Ist das Vorgespräch wirklich kostenlos?

Ja, das Vorgespräch ist absolut kostenlos. Wir werden in 30 Minuten deine Wünsche, Herausforderungen und Blockaden besprechen und herausfinden,
ob ich die richtige Begleitung auf deinem Weg bin.

Nutze das Gespräch zum Kennenlernen für ein Einzelcoaching oder als Informationsgespräch zu meinen Lieblingsthemen: Persönlichkeitsentwicklung, Heilung, Spiritualität und Liebe.

Für wen ist das Vorgespräch geeignet?
Das Vorgespräch ist geeignet sowohl für Menschen in einer Beziehung als auch Singles aufgrund einer kürzlichen Trennung oder die gerne in einer Beziehung wären.

Besonders ist es für Menschen in Partnerschaften geeignet, die sich oft nicht gehört und missverstanden fühlen. Die keinen Bock mehr haben ständig Vorwürfe zu hören. Die es satt haben sich ständig mit Ihrem Partner zu streiten oder sogar kurz davor sind Schluss zu machen.

Dabei ist es egal, ob du Selbständiger, Unternehmer, Student, Angestellter oder Freiberufler bist. Für jede Berufsgruppe findet sich ein passender Termin. Die im Coaching eingesetzten Methoden lassen sich leicht in deinen Alltag integrieren, erfordern allerdings deine Bereitschaft, alte Verhaltensweisen durch neue Gewohnheiten zu ersetzen.

Ich begleite dich mit hilfreichen Ideen und Impulsen. Du bist für die Umsetzung verantwortlich.

Wie wird das Vorgespräch stattfinden?

Das Vorgespräch findet online via Zoom per Video Anruf (so wie skype nur besser ;)) an deinem Laptop, Tablet oder Smartphone bequem von zu Hause oder dem Ort deiner Wahl statt.

Keine Sorge! Das Tool Zoom ist komplett kostenlos für dich und super leicht zu bedienen. Du brauchst nichts weiter zu tun als in deiner E-Mail Einladung den Link zu unserem Video-Call zu klicken.

PS: Sollte Zoom zu unserem vereinbarten Termin irgendwie nicht funktionieren, werden wir das Coaching über einen Telefonanruf durchführen. Deshalb bitte ich dich bei der Terminbuchung deine Telefonnummer mit anzugeben.

Was sind die Qualifikationen von Heiko?

Heiko ist weder Dozent an einer renommierten Universität noch Guru. Meine eigenen schmerzlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress, innerer Unruhe und Antriebslosigkeit brachten mich auf den Weg mich mit mir auseinanderzusetzen.

Als zertifizierter Coach begleite ich dich auf deinem Weg zu weniger Stress, mehr innerer Ruhe und Freiheit. Denn Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch ein Recht auf ein glückliches und erfülltes Leben hat.

Alle Methoden und Techniken, die ich in meinen Coachings einsetze und vermittle, haben bei mir und zahlreichen Klienten zur Verwirklichung Ihrer Ziele geführt. Sie basieren auf dem aktuellen Stand der Forschung aus positiver Psychologie, Energiemedizin und neurolinguistischen Programmierung.